Dyantha Brooks | Yasmine Esser Dit keer wel

laat diëten voorgoed achter je en voel je fitter dan ooit

Praktische, persoonlijk getinte gids voor het verkrijgen van een gezonde levensstijl, met speciale aandacht voor voeding en sport. Met kleurenfoto’s, recepten en trainingsschema’s.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Robin Imthorn Levensvuur

over kwetsbaarheid, veerkracht en het overwinnen van obstakels

Persoonlijk relaas van een Nederlandse oorlogsveteraan en marinier, over veerkracht en het leren omgaan met trauma's aan de hand van openheid en kwetsbaarheid.

Non-fictie

Nederlands | 252 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Lizzy van Hees | Emma de Thouars Single

alles wat je moet weten om een buitengewoon leven voor jezelf op te bouwen

Persoonlijke verhalen en tips van alleenstaanden over single leven, met aandacht voor aspecten als daten, soloreizen, de maatschappelijke norm en alleenstaand ouderschap.

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Ap Dijksterhuis Het slimme onbewuste

denken met gevoel

Populair-wetenschappelijke inleiding tot de zin en onzin van het bewuste denken en over het onbewuste. Met zwart-witafbeeldingen.

Non-fictie

Nederlands | 262 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Merijn van de Laar Slapen als een oermens

eeuwenoude wijsheden voor een betere nachtrust

Benadering van slaap en slaapproblemen vanuit een evolutionaire invalshoek.

Non-fictie

Nederlands | 300 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Kelly McDaniel Moederhonger

het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijke liefde

Verhandeling over het concept van "moederhonger" bij volwassen vrouwen, waarbij een onvervuld kindertijd-verlangen naar onvoorwaardelijke liefde leidt tot zelfdestructief gedrag en problematische relaties.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Marieke Noordanus La vie en rose

over verlies, eeuwigheid en liefde

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's | Snor, [Utrecht] | 2024

Gedrukt boek

Leony Coppens Iedereen kan het verschil maken

trauma en veerkracht bij kinderen

Inzichten voor ouders en opvoeders over het versterken van de veerkracht van kinderen met traumatische jeugdervaringen. Met persoonlijke verhalen, wetenschappelijke kennis en praktijkvoorbeelden.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Rochelle Fox Magnetic

gebruik je brein om moeiteloos je diepste wensen aan te trekken

Zelfhulpboek over controle krijgen over het onderbewustzijn en het bewerkstelligen van een gewenste toekomst door middel van meditatie en manifestatie.

Non-fictie

Nederlands | 311 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Lotte van Eijk De meidenmethode

hoe je verdomme eindelijk van jezelf gaat houden

Optimistisch manifest voor ‘meiden’, van welk gender dan ook, dat pleit voor een energieke en soms impulsieve of onbeschaamde levenshouding, ter bevordering van het zelfvertrouwen en de zelfliefde. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Annemaaike Serlier-van den Bergh Mogen zijn wie je bent

troost vinden en geven als het levenseinde nadert

Persoonlijke beschouwing van de Nederlandse neuropsycholoog (1965-2023) over het vinden van troost bij ongeneselijke ziekte, onder andere op basis van haar ervaringen met borstkanker, de psychologie en het christelijk geloof.

Non-fictie

Nederlands | 222 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Tim Voors De ultieme tocht

solo te voet door Amerika

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Sara Hermanides Je bent alles zelf!

hoe dromen en dagrealiteit ons spiegelen

Non-fictie

Nederlands | 189 pagina's | A3 boeken, Geesteren | 2025

Gedrukt boek

Amie McNee We need your art

stop f*cking around en maak iets

Non-fictie

Nederlands | 333 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Sumit Paul-Choudhury The bright side

why optimists have the power to change the world

"Scrolling through our daily newsfeeds we see violence and cruelty, turmoil and injustice, fake news and clickbait, and worsening environmental and social crises--just a few of the dark currents feeding a tidal wave of pessimism. In the face of so many challenges, how can we stay optimistic? And, more important, why should we? In The Bright Side, Sumit Paul-Choudhury answers these pressing questions, arguing that optimism is not only essential for overcoming the challenges we face, but also fundamental...

Non-fictie

Engels | 280 pagina's | Canongate, Edinburgh | 2025

Gedrukt boek

Merijn van de Laar How to sleep like a caveman

ancient wisdom for a better night's rest

Benadering van slaap en slaapproblemen vanuit een evolutionaire invalshoek.

Non-fictie

Engels | 293 pagina's | William Collins, London | 2025

Gedrukt boek