Mark Williams | Danny Penman Diepere mindfulness

de nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld

Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

John Teasdale | Mark Williams | Zindel Segal Mindfulness oefenboek

bevrijd jezelf in 8 weken van emotionele problemen en chronische ongelukkigheid

Non-fictie

Nederlands | 218 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2014

Gedrukt boek

Mark Williams Mindfulness

een praktische gids om rust te vinden in een hectische wereld

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2011

Gedrukt boek