Evi Hanssen | Jutta Borms Nog 9 minuten

meditatie voor kinderen

Tips en oefeningen voor ouders om kinderen van 6 tot 12 jaar te begeleiden met meditatie.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Jutta Borms Word je eigen dokter

jouw lichaam is de perfecte wegwijzer om te genezen

Inzichten uit de holistische geneeskunde om eenvoudige en complexere kwalen te genezen door te luisteren naar de signalen van het eigen lichaam en door het gebruik van natuurlijke geneesmiddelen.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2022

Gedrukt boek

Jutta Borms | Evi Hanssen Nog 9 minuten

inspiratie voor meditatie

Praktisch boek met vele verschillende meditaties, gerangschikt op thema, bedoeld om te inspireren en aan te zetten tot mediteren.

Nederlands | 238 pagina's | Horizon, [Amsterdam] | 2021

Gedrukt boek

Jutta Borms Na de crash

een arts over de holistische aanpak van haar eigen burn-out

Non-fictie

Nederlands | 206 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2020

Gedrukt boek

Jutta Borms De nieuwe dokter

een andere kijk op gezond zijn en gezond blijven

Een holistische visie van een arts, zij schrijft over haar persoonlijke ervaring met complementaire geneeskunde, aangevuld met praktijkvoorbeelden.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2018

Gedrukt boek

Evi Hanssen | Jutta Borms Nog 9 minuten

meditatie voor kinderen

In deze gejaagde tijden nemen kinderen onze haast en stress gemakkelijk over. Net daarom is het belangrijk dat kinderen én ouders af en toe een pauze inlassen, om letterlijk op adem te komen, te verstillen en hun emoties te laten bestaan. Met de nieuwe meditatiereeks van Nog 9 minuten richten Jutta Borms, Evi Hanssen en Hilde De Baerdemaeker zich specifiek tot kinderen van 6 tot 12 jaar. In dit bijbehorende boek geven ze oefeningen en tips aan ouders om hun kinderen tot rust te brengen en vertellen...

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 9 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022

E-book

Jutta Borms | Evi Hanssen Nog 9 minuten

inspiratie voor meditatie

Dat mediteren heilzaam is, hoeft geen betoog meer. Dat het ook voor iedereen haalbaar is, dat bewijst de podcastreeks Nog 9 minuten. 9 minuten per dag, meer is er niet nodig, of je nu 's ochtends wegdoezelt met een snoozemeditatie, overdag pauzeert met een sneaky sessie of je dag afsluit met een slaapmeditatie. De behoefte aan een dagelijkse dosis zelfzorg, positiviteit en veerkracht is hoog. In dit boek vertellen Evi Hanssen, Jutta Borms en Hilde De Baerdemaeker openhartig over hun ervaringen. Aan...

Non-fictie

Nederlands | ePub3 | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2021

E-book