Charlotte Labee Overprikkeld brein

meer rust en balans in 10 weken

Informatie en adviezen om binnen tien weken het overprikkelde brein weer in balans te brengen, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Charlotte Labee Jouw krachtige brein

door zelfliefde & bewustzijn meer grip op je leven

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Charlotte Labee Onrustige darmen, overprikkeld brein

herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie

Gids over de relatie tussen de hersenen en de darmen, met adviezen voor persoonlijke ontwikkeling en gezond leven.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Charlotte Labee Brain Food

voeding voor gezonde hersenen

Non-fictie

Nederlands | 351 pagina's | Golden Growth Publishing, Rotterdam | 2020

Gedrukt boek

Charlotte Labee Brain Food smoothies

80 smoothies & tips over voeding voor gezonde hersenen

Non-fictie

Nederlands | 232 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Charlotte Labee Brain balance

Werkboek werking van het brein in combinatie met persoonlijke ontwikkeling, waarbij het levensverhaal van de auteur als rode draad door het boek loopt.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Golden Growth Publishing, [Rotterdam] | 2020

Gedrukt boek

Charlotte Labee Brain Food smoothies

80 smoothies & tips over voeding voor gezonde hersenen

Gezond eten voor een brein-boost: in Smoothies staan 80 recepten, met uitleg over wat de specifieke ingrediënten doen voor je hersenen. Gezonde voeding is belangrijker dan ooit: meer dan de helft van de Nederlanders hikt tegen een burn-out aan en het aantal mensen dat lijdt aan depressieve gedachten, langdurige stress, alzheimer en dementie stijgt enorm. In het leven draait alles om het bewaken van balans. Bijvoorbeeld tussen werk en privé. Of tussen ontspanning en inspanning. Raakt deze balans...

Non-fictie

Nederlands | 104 pagina's (ePub2, 24 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book