Zoekresultaten

Resultaat 541 - 560 (van 886)

Filteren

Kat Tansey Boeddha op schoot

zen door de ogen van een kat

Door dagelijks aan zenmeditatie te doen kan men zijn lichamelijke, emotionele en spirituele gezondheid ondersteunen.

Non-fictie

Nederlands | 158 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2012

Gedrukt boek
Wibo Koole Mindful leiderschap

voor effectieve teams en organisaties

Praktische adviezen en oefeningen voor managers.

Non-fictie

Nederlands | 206 pagina's | Business Contact, Amsterdam [etc.] | 2012

Gedrukt boek
Mirjam Spijker | Milena Hilstra Mindful family werkboek

samen aan de slag met mindfulness

Werkboek bedoeld als ondersteuning bij mindfulnesstrainingen voor ouders met (jonge) kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 111 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2012

Gedrukt boek
Simon Parke Mindful minuutje

Eenvoudige adviezen om mindful te leven.

Non-fictie

Nederlands | 188 pagina's | BBNC Uitgevers, Rotterdam | 2011

Gedrukt boek
Pavel G. Somov Mindfood

bewust eten, meer genieten

Aanwijzingen en oefeningen om mindful te eten en zo het eetgedrag daadwerkelijk te veranderen.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Inspiread, Amersfoort | 2011

Gedrukt boek
Rob Brandsma Elke dag mindfulness

Verzameling uitspraken, bedoeld om met meer aandacht in het hier en nu te leven.

Non-fictie

Nederlands | 158 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2010

Gedrukt boek
Steffy Roos du Maine Ongelimiteerd leven

van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife; de formule om in 5 minuten per dag je leven te transformeren

Persoonlijk getinte adviezen aan vrouwen voor het creëren van een droomleven met behulp van spirituele gereedschappen en inzichten uit de gedragswetenschap en veranderpsychologie.

Non-fictie

Nederlands | 304 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2023

E-book
Mirjam Schild Je mag opnieuw beginnen

veerkracht, vrede & vreugde vinden

Praktische gids voor het vergroten van de veerkracht vanuit een boeddhistische visie. Met aandacht voor het omgaan met problemen en het vergroten van het geluksgevoel.

Non-fictie

Nederlands | 142 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

E-book
David Lynch Meditatie en creativiteit

hoe je op goede ideeën komt

Persoonlijke reflecties door de Amerikaanse regisseur en kunstschilder over transcendente meditatie.

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren

begrijp je brein en stuur je emoties

Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023

E-book
Evert Heintz Een leven lang Flow

Ontdek je ongekende vermogens met de Piramide van Inzicht®

"Plotseling sloeg de grond onder mijn voeten weg en viel ik de diepte in. Tijdens mijn val belandde ik op een sneeuwbrug die mijn leven heeft gered, want de gletsjerspleet was minstens 50 meter diep." Je kunt als mens veel meer dan je denkt! In Een leven lang FLOW leer je op praktische wijze je ongekende vermogens te ontdekken en zo de flow en energie in je eigen leven te verhogen. Na een bijna-doodervaring ontwikkelde auteur en gepassioneerd bergbeklimmer Evert Heintz het vitaliteitsmodel De Piramide...

Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 11 MB) | Heintz, Heemskerk | 2023

E-book
Chris Bailey Kalmte

bewust ontspannen in een wereld vol prikkels

Toen succesvol productiviteitsexpert Chris Bailey last kreeg van paniekaanvallen en in een burn-out belandde, realiseerde hij zich dat er iets moest veranderen. Hoe kon hij anderen advies geven over beter, aandachtiger en efficiënter werken als hij zelf niet eens doorhad wanneer hij over zijn grenzen ging? Bailey wendde zich tot de wetenschap en ontdekte de kern van het probleem: de mens is zijn vermogen voor kalmte kwijtgeraakt. Waar we van oudsher momenten van stress afwisselden met kalme momenten,...

Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 4,8 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023

E-book
Cassie Holmes De tijd van je leven

Praktische adviezen om bewuster om te gaan met tijd en zo een gelukkiger leven te leiden.

Non-fictie

Nederlands | 230 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Volt, Amsterdam | 2023

E-book
Natalie Goldberg Schrijven vanuit je hart

de kunst van creatief schrijven

Handleiding voor het therapeutisch losmaken van de krachten van de geest via het schrijven.

Non-fictie

Nederlands | ePub3 | Altamira, Haarlem | 2023

E-book
Gelong Thubten Handboek voor moeilijke tijden

met meditatie je angsten overwinnen

De Engelse boeddhistische monnik en leraar legt uit hoe meditatie en mindfulness kunnen helpen om vriendelijkheid, veerkracht en geluk te vinden in moeilijke tijden.

Non-fictie

Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book
Jan Geurtz Een lieve klap voor je kop

over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening

In zijn nieuwe boek Een lieve klap voor je kop bespreekt Jan Geurtz heftige geburtenissen zoals die in elk mensenleven voorkomen: fijne – zoals een wederzijdse verliefdheid of de geboorte van een kind – en pijnlijke, zoals het einde van een relatie, een burn-out, een ziekte of de naderende dood. Meestal verstoren deze gebeurtenissen onze innerlijke rust (als we die al hadden) en belemmeren ze onze spirituele ontwikkeling (als we daar al mee bezig waren). Jan Geurtz laat zien dat ingrijpende gebeurtenissen...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

E-book
Janet Slom Mindfulness en zelfexpressie

een creatieve weg naar leven in het nu

Werkboek waarin je een reis naar binnen maakt om inzicht, mindfulness en zelfcompassie te ontwikkelen en je creativiteit te voeden. Met als doel meer voldoening in je leven te ervaren.

Non-fictie

Nederlands | 261 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek
Adrian Gostick | Chester Elton | Anthony Gostick Spanning op het werk

8 strategieën voor meer veerkracht, minder onzekerheid en betere prestaties

Adviezen aan managers om bij de dragen aan een meer ontspannen werksfeer voor medewerkers.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek
Evi Hanssen | Jutta Borms Nog 9 minuten

meditatie voor kinderen

In deze gejaagde tijden nemen kinderen onze haast en stress gemakkelijk over. Net daarom is het belangrijk dat kinderen én ouders af en toe een pauze inlassen, om letterlijk op adem te komen, te verstillen en hun emoties te laten bestaan. Met de nieuwe meditatiereeks van Nog 9 minuten richten Jutta Borms, Evi Hanssen en Hilde De Baerdemaeker zich specifiek tot kinderen van 6 tot 12 jaar. In dit bijbehorende boek geven ze oefeningen en tips aan ouders om hun kinderen tot rust te brengen en vertellen...

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 9 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022

E-book
Mabel Duchossoy | Crystal Kwee Eindelijk maandag

ontdek je roeping en vind plezier in je werk én je leven!

Wacht niet op je pensioen om écht te gaan leven! We rennen, vliegen en werken ons kapot. Elke ochtend slepen we onszelf naar een baan waarin de passie mist. Niet zo vreemd dus dat zoveel mensen in een burn-out terechtkomen. Gelukkig is er goed nieuws: het kan anders. Want wat als we werken vanuit vrouwelijke in plaats van mannelijke energie? Met bezieling, vertrouwen en creativiteit in plaats van met macht, ratio en status? In Eindelijk maandag vertellen Mabel en Crystal hoe je je unieke talenten...

Non-fictie

Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022

E-book