• Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten

  over angst, zelfliefde en acceptatie

  Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut. In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle...

  Non-fictie

  Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

  E-book

• Sandra Anne Taylor De Akashakronieken - Made easy

  Een praktische introductie tot de oneindige wijsheid van het universum

  Krijg toegang tot het Archief van de Ziel met 'De Akashakronieken - Made easy' van Sandra Anne Taylor. In deze energetische bibliotheek is alle informatie over je ziel opgeslagen: het verleden, heden en de toekomst over dit leven en al je vorige levens. De Akashakronieken kunnen je helpen je verleden te helen en ook de uitdagingen van je huidige leven beter aan te gaan. Ook kun je met behulp van het archief emotionele blokkades opheffen en antwoorden vinden op vragen over je toekomst. Dit toegankelijke...

  Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 10 MB) | Altamira, Haarlem | 2022

  E-book

• Anodea Judith Chakra's

  een praktische introductie tot de 7 energiecentra van het lichaam

  Praktische gids met informatie over de chakra’s en handreikingen om de chakra’s in balans te brengen.

  Non-fictie

  Nederlands | 138 pagina's (ePub3, 2,8 MB) | Altimira, Haarlem | 2022

  E-book

• Evi Hanssen | Jutta Borms Nog 9 minuten

  meditatie voor kinderen

  In deze gejaagde tijden nemen kinderen onze haast en stress gemakkelijk over. Net daarom is het belangrijk dat kinderen én ouders af en toe een pauze inlassen, om letterlijk op adem te komen, te verstillen en hun emoties te laten bestaan. Met de nieuwe meditatiereeks van Nog 9 minuten richten Jutta Borms, Evi Hanssen en Hilde De Baerdemaeker zich specifiek tot kinderen van 6 tot 12 jaar. In dit bijbehorende boek geven ze oefeningen en tips aan ouders om hun kinderen tot rust te brengen en vertellen...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub3, 9 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022

  E-book

• Michael A. Singer Zijn wie je bent

  leven op je eigen voorwaarden

  'We hebben deze krachtige woorden van Michael Singer nodig om ons uit onze diepe verwarring te leiden.' – Wim Hof ‘Zijn wie je bent’ is het langverwachte nieuwe boek van spirituele bestsellerauteur Michael Singer. Met zijn nuchtere, praktische en spirituele lessen heeft hij een trouwe schare fans opgebouwd. Zijn nieuwe boek biedt een duidelijk pad om onszelf te begrijpen en onvoorwaardelijk geluk te vinden – elke dag. De weg naar inzicht en verlichting is voor iedereen op elk moment bereikbaar:...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2022

  E-book

• Jeffrey Brantley Vijf minuten voor jezelf: ontspannen in je lichaam

  100 meditaties om jezelf thuis te voelen in je lichaam door middel van aandacht

  Non-fictie

  Nederlands | 259 pagina's | Altamira, Haarlem | 2010

  Gedrukt boek

• Danny Dreyer ChiRunning

  een revolutionaire benadering voor moeiteloos en blessurevrij hardlopen

  Non-fictie

  Nederlands | 342 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2009

  Gedrukt boek

• Joseph Campbell Volg de stem van je hart

  mythologie als bron voor persoonlijke groei

  Verkenning van de psychologische functie van mythologie.

  Non-fictie

  Nederlands | 205 pagina's | Ten Have, Kampen | 2009

  Gedrukt boek

• Barry Long Meditatie

  een basisboek

  Cursus in tien lessen.

  Non-fictie

  Nederlands | 159 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2009

  Gedrukt boek

• Alberto Villoldo Durf te dromen

  hoe sjamanen de wereld visualiseren

  Handreiking voor het benutten van de eigen creatieve kracht voor een positieve levenshouding.

  Non-fictie

  Nederlands | 196 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 2009

  Gedrukt boek

• Marjolein Tiemstra Yoga voor peuters en kleuters

  Non-fictie

  Nederlands | 112 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2007

  Gedrukt boek

• Thich Nhat Hanh De kunst van het leven

  de kern van Boeddha's leer

  'De kunst van het leven' van Thich Nhat Hanh introduceert zeven transformerende meditaties, die een volkomen nieuw licht werpen op ons leven, onze relaties en onze verbondenheid met de wereld. De meditaties gaan terug op de laatste lezingen van Thich Nhat Hanh, kort voor zijn plotselinge ziekenhuisopname. Met veel persoonlijke ervaringen laat hij zien dat iedereen een gelukkig, vredig en actief leven kan leiden en ouderdom en dood open, vreugdevol en zonder angst tegemoet kan treden. Bron: Flaptekst,...

  Non-fictie

  Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, [Utrecht] | 2021

  E-book

• Anne Bokma Het jaar waarin ik spiritueel probeerde te leven

  van ademwerk tot zangtherapie

  De Canadese journalist Anne Bokma neemt in 'Het jaar waarin ik spiritueel probeerde te leven' een jaar lang iedere maand een andere spirituele richting onder de loep. Zo probeert ze te mediteren met Headspace, doet ze aan yoga met geiten, gaat ze bosbaden, kiest ze alvast een doodskist uit en probeert ze magic mushrooms. Bokma plaatst haar nieuwe spirituele ervaringen in haar persoonlijke levensgeschiedenis. Het resultaat is een boek met een warme vertelstem, geschreven met veel zelfspot en de nodige...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 3,6 MB | Ten Have, Utrecht | 2021

  E-book

• Steffy Roos du Maine Mindful & miljonair

  de spirituele gids voor zakelijk succes

  Een succesvolle ondernemer beschrijft hoe spiritualiteit haar tot een betere ondernemer en een beter mens heeft gemaakt.

  Non-fictie

  Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2021

  E-book

• Linda Keen Intuïtieve ontwikkeling

  praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën

  Intuïtieve ontwikkeling van Linda Keen is een spirituele training in je intuïtieve begaafdheid. Leer praktisch omgaan met energieën en werk aan je bewustwording van aura’s en chakra’s. Heb jij wel eens heldere intuïtieve momenten of misschien zelfs ervaringen die niet rationeel te verklaren zijn? Iedereen heeft van nature bijzondere intuïtieve gaven en wanneer je spiritueel ontwaakt, zul je deze steeds meer gaan ontdekken. Intuïtieve ontwikkeling van Linda Keen geeft je handvatten om jouw spirituele...

  Non-fictie

  Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  E-book

• Alberto Villoldo Afdalen in je ziel

  verloren zielsdelen herstellen

  Met behulp van journeying (meditatiereizen) kun je jezelf en anderen helen. Deze techniek komt van de oude sjamanen uit de Amazone en de Andes en wordt daar al eeuwenlang toegepast. Door middel van geleide meditaties en ademhalingsoefeningen maak je een helende reis door ruimte en tijd en bereik je een unieke staat van bewustzijn. In enkele sessies kun je zo met soul retrieval bereiken waar je anders jaren psychotherapie voor nodig hebt. Alberto Villoldo reikt je in dit boek alles aan wat je hiervoor...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2 | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  E-book

• Giel Beelen Kukuru

  de 10 grootste lessen tot nu toe

  In een periode waarin het niet zo lekker ging, ontdekte Giel Beelen dat je niet alleen je lichaam maar ook je geest kunt trainen. Hij begon zelfhulpboeken te lezen en startte Kukuru, een platform met podcasts waarin hij zijn zoektocht deelt. Wekelijks gaat Giel in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit, waaronder Jelle Hermus, Wim Hof, Tabe Ydo en Merel Teunis. De 10 grootste lessen die hij heeft geleerd, beschrijft hij in dit essay. Niet om te vertellen wat je...

  Non-fictie

  Nederlands | 48 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  E-book

• Vanessa Goddard Ren je zen

  hardlopen als meditatie

  Vanessa Goddard verbindt in 'Ren je zen' zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress te vergeten en tot rust te komen. Maar vaak zit je hoofd nog vol met plannen, gedachten, zorgen. Hoe maak je van hardlopen, of een andere vorm van beweging, je ultieme rustmoment? Geschreven met veel humor, voor zowel de beginners als de gevorderden. Met 14 praktische hardloopoefeningen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2021

  E-book

• Langston Kahn Radicale transformatie

  op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process

  Wanneer we lichter willen leven, moeten we aan de slag met de dingen die ons bezwaren. Maar hoe bevrijd je jezelf uit de greep van teleurstellende ervaringen? Hoe laat je oude pijn los? En durf je je eigen aandeel daarin onder ogen te zien? Tijdens het krachtige Deep Liberation Process, vol sjamanistische tools, laat Langston Kahn ons definitief afstand te doen van ingesleten patronen, triggers en overtuigingen. Wanneer we uit ons hoofd durven stappen, zullen we de antwoorden vinden in een andere...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,6 MB | AnkhHermes, [Utrecht] | 2021

  E-book

• Robert Moss Groots dromen

  van wens naar werkelijkheid met 12 geheimen van verbeelding

  In Groots dromen van de internationaal bekende en bejubelde droomexpert Robert Moss leer je hoe je je dromen en je voorstellingsvermogen in kunt zetten voor een betere wereld voor jezelf en iedereen om je heen. Dromen doe je met je ogen open en met je ogen dicht, maar altijd brengen dromen je dichter bij je diepste verlangens en je grootste wensen. Dromen gaat over visualiseren en manifesteren en in contact komen met jezelf; daarom is het ook zo'n krachtig instrument voor persoonlijke ontwikkeling....

  Non-fictie

  Nederlands | 284 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  E-book

Paginanavigatie