Zoekresultaten
Resultaat 441 - 460 (van 8441)
Ruby Wax Tem je geest
gids voor geestelijk welzijn
Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Spectrum, Houten | 2013
Gedrukt boek
Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo
Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Judson Brewer Vrij van angst
ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwste wetenschap
Leidraad voor het verkrijgen van meer inzicht in het fenomeen angst en in de vele manieren om daarmee beter om te kunnen gaan.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Kirren Schnack In 10 stappen naar mentale rust
overwin anxiety en stress; praktische oefeningen en makkelijk te volgen adviezen
Praktische gids voor het omgaan met angstige gedachten, stress, onzekerheid en traumatische ervaringen, met tips, oefeningen, technieken en adviezen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Steffy Roos du Maine Ongelimiteerd leven
van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife; de formule om in 5 minuten per dag je leven te transformeren
Persoonlijk getinte adviezen aan vrouwen voor het creëren van een droomleven met behulp van spirituele gereedschappen en inzichten uit de gedragswetenschap en veranderpsychologie.
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Caroline De Surany Vind je ikigai in 12 weken
Werkboek om in twaalf weken je levensgeluk te vinden en te integreren in je dagelijkse leven.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Maria Borelius De gezondheidsrevolutie
het ontstekingsremmende vijfstappenplan dat je leven zal veranderen; voeding, onderzoek, lichaamsbeweging, schoonheid, spiritualiteit, inzicht
Persoonlijke zoektocht van een 52-jarige wetenschapsjournaliste naar gezondheid en welbevinden.
Non-fictie
Nederlands | 344 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Denis Bukin Breinbootcamp
voor een beter geheugen en een scherpe geest
Adviezen en oefeningen voor verbetering van het geheugen, gebaseerd op de trainingspraktijken van de Russische geheime dienst.
Non-fictie
Nederlands | 265 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Iris Sommer De zeven zintuigen
over waarnemen en onwaarnemen
Bespreking door een neurologe van de werking van de zintuigen.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Shamash Alidina Mindfulness voor dummies
Non-fictie
Nederlands | 277 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2018
Gedrukt boek
Vreneli Stadelmaier F*ck die onzekerheid
nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen
Zelfhulpgids voor vrouwen die hun onzekerheid willen overwinnen en zo maatschappelijk succesvol willen worden.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | SheMedia, [Weesp] | 2016
Gedrukt boek
Marianne ter Mors Stoppen met antidepressiva
Mede op persoonlijke ervaringen gebaseerde studie over depressie en angst en vooral over het afbouwen van het gebruik van antidepressiva.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Aukje Nauta Nooit meer doen alsof
denk je schaamte om en maak het je kracht
Uitleg hoe je schaamte, als een sociale en morele emotie, niet weg moet stoppen maar juist moet omarmen en kunt gebruiken om tot positieve, creatieve veranderingen te komen.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Tessa Randau Het bos, vier vragen, het leven en ik
een vriendschap die alles veranderde
Als de drukte en de stress haar te veel worden vlucht een vrouw het bos in en ontmoet daar een oudere, wijze vrouw die haar helpt uit te vinden wat eigenlijk het belangrijkst is in haar leven.
Fictie
Nederlands | 124 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Laurens J. Veltman Help! Mijn kind verdwijnt in social media of gamen
praktisch handboek voor ouders van kinderen van 8 tot 18 jaar
Praktische gids voor ouders en opvoeders om de digitale patronen van hun kinderen te doorbreken en hen te bereiken via hun belevingswereld. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's | BoekenGilde, [Enschede] | 2023
Gedrukt boek
Nanne van der Leer Licht leven
een weg naar geluk
Stappenplan om je leven te veranderen met als leidraad de piramide van Maslow en de zeven chakra’s.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
David de Kock | Arjan Vergeer De glimlach van een kind
52 gelukslessen voor ouders en kinderen
Werkboek persoonlijke ontwikkeling voor ouder en kind, inclusief korte online-training.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | 365 Dagen Succesvol, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Shanti Schiks De kracht van zelfliefde
met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden
Zelfhulpboek met schrijf-, luister- en doe-oefeningen om in elf stappen jezelf te leren accepteren en (weer) lief te hebben.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Elle Luna Op de tweesprong van moeten en willen
wat doe je en wat wil je écht?
Handreiking voor een vrijer en creatiever, dus gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Lev., Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Rineke Derksen Ik ben een kind, gelukkig & gevoelig hoogbegaafd
Schets van het gevoelsleven en de ontwikkeling van hoogbegaafde kinderen, met adviezen aan ouders, leerkrachten en werkers in de kinderopvang hoe met deze kinderen om te gaan.
Nederlands | 200 pagina's | 248media uitgeverij, [Steenwijk] | 2015
Gedrukt boek
Psychologie